Humania هيـــومـــانيـــا
تسجيل الدخول


Make a difference as a human, show what you got and amaze yourself and everyone!
 
HomePortalGalleryRegisterLog in
منتديات هيــومــانـيــــا "الهوس بالإنسانية" ترحب بكم وتدعوكم للرقي معنا بالإنسان .. أهلا وسهلا
Humania "human mania" forum welcomes and invites you to promote humanity with us .. Welcome aboard
مقدمة تشرح فكرة وأهداف منتديات هيومانيا في موضوع بقسم الاقتراحات .. تفضلوا بالتعرف إلينا
An introduction to humania, it's idea and goals are in a topic in the suggestions forum ... Feel free to get to know us
انضم معنا إلى أصدقاء هيومانيا على الفيس بوك
Latest topics
Search
 
 

Display results as :
 
Rechercher Advanced Search

Share | 
 

 كيف تفسّر أحلامك؟

View previous topic View next topic Go down 
AuthorMessage
ام اري



Posts : 7344
Join date : 2010-04-27
Age : 65

PostSubject: كيف تفسّر أحلامك؟   Tue May 25, 2010 5:01 am

أظهرت الدراسات أن انخفاض معدل الأحلام الليلية يتعلق بالاكتئاب السريري.


تطلعنا أحلامنا على ما يثير قلقنا ورغباتنا في اللاوعي. فالأشخاص الذين يحلمون خلال نومهم يتمتعون بصحة أفضل من غيرهم، وأظهرت الدراسات أن انخفاض معدل الأحلام الليلية يتعلق بالاكتئاب السريري.

- لا تقمعي أحلامك. حاولي تفادي تناول أدوية مسكّنة للوجع قبل النوم، فهي جميعها قامعة للأحلام. كما أن الأدوية المضادة للاكتئاب تعيق الأحلام هي أيضاً، في حين أن الميلاتونين (يتوافر هذا الهرمون على شكل مسحوق أو حبوب ويستعمل للتغلب على الأرق) يشجعها. استيقظي من دون منبّه إذا أمكنك، وابقي في الحالة المترنحة لفترة قصيرة. بما أننا نحلم أكثر في القسم الثاني من الليل، ستبقى بعض آثار أحلامك إذا ما استيقظت بهدوء.

- دوّني ملاحظات حول حلمك. كلما تكلمت أكثر عن الحلم، تذكرته أكثر. دوّني بعض الملاحظات الموجزة حول حلمك بينما لا يزال حديثاً في ذهنك. هذه طريقة ممتازة لكي تبني جسراً يجمع ما بين عالم الأحلام وعالم اليقظة.

- إنسي ما تعرفينه. الخطأ الشائع الذي يرتكبه الناس عندما يفسّرون أحلامهم هو أنهم يحللون الأشياء كما لو أنها حصلت في العالم الواقعي. ويعلّق أحد أطباء النفس على هذا الأمر قائلاً إن إحدى مريضاته قد راودها كابوس رهيب حول تعرّضها لطعنة خنجر في صدرها، ولكن عندما توقفت عن النظر الى الحلم وتفسيره حرفياً، أصبحت تؤمن أن الحلم يتعلق بضرورة أن تفتح قلبها وتعبّر عن مشاعرها. من المهم أن تنظري الى أحلامك من وجهة نظر سليمة ومجازية.

- إجعلي أحلامك شخصية. لا تصدقي هذه الكتب التي تحتوي على مستودع من المعاني والتفسيرات لكل حلم. من غير الصحيح القول إن كل تفاحة في كل حلم ترمز الى الحياة الجنسية. على سبيل المثال، إذا حلمت بأن أسنانك تتساقط، فهذا ربما يعني أنك قلقة حيال فقدانك القوة أو تقدمك في السنّ، ولكن من المرجح أيضاً أنك تحلمين عن شبابك وبراءتك، إذ يرمز غياب الأسنان الى ولادة طفل جديد. ما تحلمين به يعتبر فريداً لك في وقت ومكان محددين. كل حلمين من أصل ثلاثة تقريباًً يكونان كوابيس، ولكن إذا نظرت إلى الحلم من وجهة نظر رمزية، ربما تجدين أن الكابوس يمثل شعوراً أو عاطفة إيجابية.
Back to top Go down
NanoLita



Posts : 106
Join date : 2010-04-17
Age : 19
Location : amman

PostSubject: Re: كيف تفسّر أحلامك؟   Tue May 25, 2010 8:44 pm

شكرا على الموضوع الي بجمالك
all my regards'
NanoLita ruffle
Back to top Go down
http://www.nano-911.piczo.com
lara



Posts : 4739
Join date : 2010-04-28
Location : kurdistan

PostSubject: Re: كيف تفسّر أحلامك؟   Tue May 25, 2010 8:59 pm

شكرا عالموضوع

ام ئاري

هالفترة الاخيرة ما بحلم كتير وكل الاحلامي مشوشة


تحيتي

_________________
Back to top Go down
AL_Sahed



Posts : 3022
Join date : 2010-05-03

PostSubject: Re: كيف تفسّر أحلامك؟   Tue May 25, 2010 9:01 pm

فعلا تفسير الاحلام له اصول

ولكن افضل التفسيرات التي يهدي اليه شعور الانسان وقلبه المرهف

وليس الافكار التي تتقلب في العقل


تحياتي ام اري
Back to top Go down
ام اري



Posts : 7344
Join date : 2010-04-27
Age : 65

PostSubject: Re: كيف تفسّر أحلامك؟   Tue May 25, 2010 10:37 pm

NanoLita wrote:
شكرا على الموضوع الي بجمالك
all my regards'
NanoLita ruffle

شكرا لمرورك يا ورده و انت الاجمل
نهارك جوري
Back to top Go down
ام اري



Posts : 7344
Join date : 2010-04-27
Age : 65

PostSubject: Re: كيف تفسّر أحلامك؟   Tue May 25, 2010 10:39 pm

lara wrote:
شكرا عالموضوع

ام ئاري

هالفترة الاخيرة ما بحلم كتير وكل الاحلامي مشوشة


تحيتي

شكرا لمرورك يا حلوه

في كثير من الاوقات الانسان يكون احلامه انعكاس لواقعه
عندما يكون مشغول او تعبان يكون احلامه مشوشه
تحياتي
Back to top Go down
ام اري



Posts : 7344
Join date : 2010-04-27
Age : 65

PostSubject: Re: كيف تفسّر أحلامك؟   Tue May 25, 2010 10:44 pm

AL_Sahed wrote:
فعلا تفسير الاحلام له اصول

ولكن افضل التفسيرات التي يهدي اليه شعور الانسان وقلبه المرهف

وليس الافكار التي تتقلب في العقل


تحياتي ام اري

شكرا لمرورك يا ساهد
و هناك سر في الاحلام يجب ان لا يحكى لاحدلان هناك فرق بين الرؤيا و الاحلام
مساءك ورد
Back to top Go down
Nirvana



Posts : 943
Join date : 2010-04-15

PostSubject: Re: كيف تفسّر أحلامك؟   Wed May 26, 2010 1:26 am

شكرا عالموضوع

تسلمي يا قلبي


سي يو
Back to top Go down
ام اري



Posts : 7344
Join date : 2010-04-27
Age : 65

PostSubject: Re: كيف تفسّر أحلامك؟   Wed May 26, 2010 2:04 am

تسلمي حبيبتي عالمرور العطر
تحياتي

_________________
Back to top Go down
دمعة قمر



Posts : 2457
Join date : 2010-04-15

PostSubject: Re: كيف تفسّر أحلامك؟   Wed May 26, 2010 4:35 pm



طيب أنا كنت أحلم باستمرار إني بصرخ بجنون لكن صوتي مش موجود كأنو حدا طفا زر الصوت
وكنت أصحى تعبانة من كتر الصراخ

صرلي شهر تقريبا ما عدت شفت هالمنام
مبارح تفهمت شو معناه أثناء حديث مع أحد الأصدقاء
بالفعل أمور المنام دائما شخصية وما في تفسير محدد لكل شغلة وكأن في قاموس طبي للمنامات

شكرا لك أم آري .. موضوع رائع

Back to top Go down
ام اري



Posts : 7344
Join date : 2010-04-27
Age : 65

PostSubject: Re: كيف تفسّر أحلامك؟   Wed May 26, 2010 4:54 pm

شكرا لمرورك الحلو يا حلوه
نهارك عسل

_________________
Back to top Go down
kako



Posts : 4219
Join date : 2010-04-24

PostSubject: Re: كيف تفسّر أحلامك؟   Fri May 28, 2010 9:35 pm





جبل كوردستان





شكرا ام اري انتي تعرفين

عن احلامي اكثر مني




نهارك عسل

تحياتي
كاكو



_________________
Back to top Go down
khalido



Posts : 1370
Join date : 2010-04-30
Age : 37

PostSubject: Re: كيف تفسّر أحلامك؟   Fri May 28, 2010 10:31 pm





فارس الجزائر





الله يعطيك العافية ام أري على الموضوع

تحياتي و تقديري



_________________




Back to top Go down
ام اري



Posts : 7344
Join date : 2010-04-27
Age : 65

PostSubject: Re: كيف تفسّر أحلامك؟   Sat May 29, 2010 1:44 am

هههههه شكرا للمرور حياتي
مساءك فل

_________________
Back to top Go down
 
كيف تفسّر أحلامك؟
View previous topic View next topic Back to top 
Page 1 of 1

Permissions in this forum:You cannot reply to topics in this forum
Humania هيـــومـــانيـــا :: General .. العام :: General .. المواضيع العامة-
Jump to: